Bronzage en intérieur

Bronzage en intérieur : Connaître les risques

Le rayonnement ultraviolet (UV) est une forme d'énergie provenant de la lumière solaire naturelle ou artificielle. Un excès de rayons UV peut endommager l'ADN de votre peau et augmenter la production de mélanine, un pigment cutané, qui fait changer la couleur de votre peau. Voici quelques-uns des risques graves identifiés :

• Le mélanome est un cancer de la peau parfois mortel. L'utilisation de lits de bronzage avant l'âge de 35 ans augmente de 59 % le risque de développer un mélanome. Le mélanome est un cancer fréquent chez les jeunes.
• L'Organisation mondiale de la santé a placé le bronzage en cabine dans sa catégorie de risque de cancer la plus élevée, "cancérogène pour l'homme", la même que celle du tabac.
• Le vieillissement prématuré (photovieillissement) peut donner à la peau un aspect de cuir et de rides et entraîner la formation de taches sombres.
• Le photovieillissement peut également provoquer des brûlures et des lésions de la peau et des yeux, augmenter les réactions allergiques et supprimer le système immunitaire.

D'autres facteurs peuvent accroître ces risques, notamment

• avoir un teint clair qui brûle facilement
• avoir un membre de la famille atteint d'un cancer de la peau
• être adolescent ou plus jeune - le bronzage en cabine à un jeune âge augmente le risque plus tard dans la vie
• une déficience immunitaire ou une maladie chronique, ou la prise de certains médicaments qui peuvent vous rendre plus sensible aux rayons UV

Bronzage et mineurs : la loi

Les adolescentes et les jeunes femmes sont souvent ciblées par des publicités qui vantent l'innocuité du bronzage en cabine. Les recherches démontrent clairement que plus une personne pratique le bronzage en cabine tôt, plus elle risque de développer un cancer de la peau par la suite. L'Académie américaine de pédiatrie déclare même que "les salons de bronzage ne sont pas sûrs et ne devraient pas être utilisés par les adolescents ou d'autres personnes".

La loi sur la santé publique de l'État de New York interdit aux personnes de moins de 17 ans d'utiliser des appareils de bronzage UV. Elle exige également que les personnes âgées de 17 ans fassent signer un formulaire de consentement par un parent ou un tuteur légal avant d'utiliser ces appareils. Les personnes âgées de 18 ans ou plus doivent présenter un permis de conduire ou une autre pièce d'identité avec photo délivrée par le gouvernement ou l'école avant d'utiliser des appareils à rayonnement UV.

Prendre des précautions en cas de risque

Les personnes qui choisissent de s'exposer aux rayons UV du bronzage en intérieur et ignorent les avertissements sanitaires associés à cette activité dangereuse doivent prendre certaines précautions de sécurité, notamment :

• Porter des lunettes de protection certifiées par la FDA et fournies gratuitement par le salon de bronzage, en veillant à ce qu'elles soient bien ajustées et qu'elles ne soient pas fissurées.
• Respectez les temps d'exposition recommandés par le fabricant pour votre type de peau (et ne dépassez pas la durée prescrite).
• Consulter immédiatement un médecin en cas de brûlures graves, de réactions allergiques et de lésions cutanées inhabituelles.

Connaître les faits : dissiper les mythes et les idées fausses

"Le bronzage en intérieur est moins dangereux" FAUX

Certaines personnes affirment que le bronzage en intérieur est moins dangereux que le bronzage en extérieur car l'intensité de la lumière et le temps passé à bronzer sont contrôlés. La vérité est que :

• Le rayonnement UV des appareils de bronzage est beaucoup plus important - jusqu'à 15 fois plus - que la lumière naturelle du soleil, et les ampoules sont très proches de la peau.
• Tous les appareils de bronzage n'émettent pas la même quantité de rayons UV, de sorte que l'exposition n'est pas uniforme et n'est pas aussi contrôlée que ce qui est annoncé.
• Les opérateurs des salons de bronzage ne sont généralement pas des professionnels de la santé et n'ont pas la formation et les connaissances nécessaires pour faire face à la surexposition aux UV. En fait, selon les Centres américains de contrôle et de prévention des maladies, 1 800 blessures nécessitant une visite aux urgences sont attribuées au rayonnement UV des lits de bronzage chaque année.

"Le bronzage en intérieur est un moyen sûr d'acquérir de la vitamine D." FAUX

Des études scientifiques ont prouvé que la plupart des gens reçoivent suffisamment de vitamine D par l'alimentation et la lumière naturelle du soleil. Si un supplément de vitamine D est nécessaire, un supplément contenant de la vitamine D corrige cette carence en toute sécurité, sans le risque d'exposition aux UV associé au cancer.

"Un bronzage avant les vacances - ou bronzage de base - vous protège des coups de soleil. FAUX

En réalité, le bronzage en cabine offre un facteur de protection solaire (FPS) de 3, ce qui est bien inférieur au FPS de 30 généralement recommandé pour se protéger des coups de soleil. Ainsi, non seulement les personnes qui bronzent avant les vacances sont exposées aux rayons UV dans les salons de bronzage en cabine avant leur voyage, mais elles ne sont pas non plus protégées contre les coups de soleil pendant leurs vacances. La Food and Drug Administration des États-Unis n'a trouvé aucune preuve que le bronzage de base réduisait le risque de cancer de la peau.

Les principales organisations nationales suivantes reconnaissent le risque élevé de cancer associé au bronzage en intérieur :

• Académie américaine de dermatologie 
• Académie américaine d'ophtalmologie
• Académie américaine de pédiatrie Société américaine du cancer
• Association médicale américaine 
• Centre de contrôle et de prévention des maladies